祝福每一个准妈妈，健康接好孕~
Baby怀孕新闻被确认后，近期活动照片会发现，她腹部隆起非常明显，用老人话来说，是显怀了，这个阶段应该注意些什么呢？
Angelbaby在北京出席电影《摆渡人》的发布会上，穿一身宽松黑色裙子，但是依旧可以看到腹部隆起很明显。
怀孕几个月会显怀呢？其实这个是因人而异的，有的人显怀早可能会在孕三个月时候，有的人显怀晚则会在孕六个月时候。有的孕妇属于子宫前位，会显怀早，那么子宫后位的显怀晚；一般情况下三个多月时候，孕妇腹部就比较明显了。
孕妇显怀就意味着腹中胎儿开始成长，这个阶段要注意什么呢？
孕早期过渡到中期的注意事项
1、 饮食方面
禁忌辛辣刺激生冷食物，要多吃蛋白质丰富的食物，保证营养均衡，多吃水果蔬菜；也不可过量进补。宝宝的不断成长，离不开孕妇的健康饮食，可以多吃核桃、开心果、花生等，促进宝宝大脑发育。远离高脂肪、高油脂的食物，这些食物只会让孕妇体重增长，但是对宝宝发育却无很大好处。
2、 注意安全
记得我怀孕后，尤其是腹部隆起后，最喜欢做的事情就是摸着肚子，特别是外出的时候，其实应该是孕妇的本能反应。外出时，孕妇出于安全考虑，一定要注意自己的腹部。
3、 配合运动
这个阶段已经过了早期的保胎阶段，属于孕中期，因此可以选择一些适合自己的运动。有研究表明孕妇运动会让宝宝更聪明，因为孕妇在运动的时候，身体的变化会通过血液传导给宝宝，宝宝可感受到不同的刺激。建议选择慢跑、散步、孕妇瑜伽、孕妇体操等，运动时间以15-20分钟为宜。
4、 重要的产检
这个阶段特别需要进行产检，如唐氏筛查，腹部B超，以及孕妇血糖检查等。这些检查直接关系到宝宝是否发育正常，以及是否有畸形儿的情况。
健康好孕，每一个备孕、孕期妈妈都该关注学习的接好孕健康知识！
本文来自投稿，不代表本人立场，如若转载，请注明出处：http://www.keduguke.com/jkzx/35732.html