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angelababy怀孕大肚照 孕妈在孕期需留心的4个点

祝福每一个准妈妈,健康接好孕~Baby怀孕新闻被确认后,近期活动照片会发现,她腹部隆起非常明显,用老人话来说,是显怀了,这个阶段应该注意些什么呢?Angelbaby在北京出席电影《摆渡人》的发布会上,穿一身宽松黑色裙子,但是依旧可以看到腹部隆起很明显。其实这个是因人而异的,有的人显怀早可能会在孕三个月时候,有的人显怀晚则会在孕六个月时候。健康好孕,每一个备孕、孕期妈妈都该关注学习的接好孕健康知识!

祝福每一个准妈妈,健康接好孕~

Baby怀孕新闻被确认后,近期活动照片会发现,她腹部隆起非常明显,用老人话来说,是显怀了,这个阶段应该注意些什么呢?

Angelbaby在北京出席电影《摆渡人》的发布会上,穿一身宽松黑色裙子,但是依旧可以看到腹部隆起很明显。

怀孕几个月会显怀呢?其实这个是因人而异的,有的人显怀早可能会在孕三个月时候,有的人显怀晚则会在孕六个月时候。有的孕妇属于子宫前位,会显怀早,那么子宫后位的显怀晚;一般情况下三个多月时候,孕妇腹部就比较明显了。

孕妇显怀就意味着腹中胎儿开始成长,这个阶段要注意什么呢?

孕早期过渡到中期的注意事项

1、 饮食方面

禁忌辛辣刺激生冷食物,要多吃蛋白质丰富的食物,保证营养均衡,多吃水果蔬菜;也不可过量进补。宝宝的不断成长,离不开孕妇的健康饮食,可以多吃核桃、开心果、花生等,促进宝宝大脑发育。远离高脂肪、高油脂的食物,这些食物只会让孕妇体重增长,但是对宝宝发育却无很大好处。

2、 注意安全

记得我怀孕后,尤其是腹部隆起后,最喜欢做的事情就是摸着肚子,特别是外出的时候,其实应该是孕妇的本能反应。外出时,孕妇出于安全考虑,一定要注意自己的腹部。

3、 配合运动

这个阶段已经过了早期的保胎阶段,属于孕中期,因此可以选择一些适合自己的运动。有研究表明孕妇运动会让宝宝更聪明,因为孕妇在运动的时候,身体的变化会通过血液传导给宝宝,宝宝可感受到不同的刺激。建议选择慢跑、散步、孕妇瑜伽、孕妇体操等,运动时间以15-20分钟为宜。

4、 重要的产检

这个阶段特别需要进行产检,如唐氏筛查,腹部B超,以及孕妇血糖检查等。这些检查直接关系到宝宝是否发育正常,以及是否有畸形儿的情况。

健康好孕,每一个备孕、孕期妈妈都该关注学习的接好孕健康知识!

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